
21
Matvara
Tillagningstid
Anvisningar
(MAX)
For
basta
resultat
vid
tillagning
och
uppvarmning
folj
nedanstaende
guide.
Uppskatta
forst
mangden
mat
och
stall
sedan
in
tiden
enligt
tabellen.
Lagg
upp
matvarorna
i
ett
cirkelformat
monster.
Varor
som
har
rumstemperatur
blir
fortare
varma
an
frysta
varor.
Konserverade
varor
ska
tas
ut
ur
konservburken
innan
de
stalls
in
i
ugnen.
Maten
blir
mer
jamnare
uppvarmd
om
den
tacks
over
med
ett
mikrovagssakert
lock
eller
plastfolie
med
lufthal.
Var
forsiktig
nar
du
tar
av
locket
sa
att
du
inte
branner
dig
pa
angan
fran
maten.
Du
kan
anvanda
tabellen
nedan
som
en
guide
for
uppvarmning
av
tillagad
mat.
Instruktion
for
uppvarmning/ateruppvarmning
Skivat
kott
3
skivor
(0,5
cm
tjocka)
Kycklingbitar
1
brost
1
ben
och
lar
Fiskfile
(170--230g)
Lasagne
1
portion
(300g)
Grytratter
1
portion
4
portioner
Grytratter
med
gradde
eller
ost
1
portion
4
portioner
1--2
minuter
2~3
minuter
3~3
1
/2
minut
1~2
minuter
4~6
minuter
1
1
/2~3
minuter
4
1
/2~7
minuter
1~2
1
/2
minut
3
1
/2~6
minuter
Lagg
det
skivade
kottet
i
en
mikrovagssaker
form.
Tack
med
plastfolie
med
lufthal.
Obs.
Med
sky
eller
sas
blir
kottet
saftigare.
Lagg
kycklingbitarna
i
en
mikrovagssaker
form.
Tack
med
plastfolie
med
lufthal.
Lagg
fiskfileerna
i
en
mikrovagssaker
form.
Tack
med
plastfolie
med
lufthal.
Lagg
lasagnen
i
en
mikrovagssaker
form.
Tack
med
plastfolie
med
lufthal.
Tillaga
i
overtackt
mikrovagssaker
gryta.
Ror
om
efter
halva
tillagningstiden.
Tillaga
i
overtackt
mikrovagssaker
gryta.
Ror
om
efter
halva
tillagningstiden
Matvara
Tillagningstid
Anvisningar
(MAX)
Potatismos
1
portion
4
portioner
Vita
bonor
1
portion
Ravioli
eller
pastaratter
med
sas
1
portion
4
portioner
Ris
1
portion
4
portioner
Gronsaker
1
portion
4
portioner
Soppa
1
portion,
2
1
/2
dl
2
1
/2~3
1
/2
minuter
6~9
minuter
1
1
/2~3
minuter
2
1
/2~4
minuter
7
1
/2~11
minuter
1~1
1
/2
minuter
3
1
/2~5
minuter
1
1
/2~2
1
/2
minuter
3
1
/2~5
1
/2
minuter
1
1
/2~2
minuter
Tillaga
i
overtackt
mikrovagssakert
karl.
Ror
om
efter
halva
tillagningstiden.
Tillaga
i
overtackt
mikrovagssakert
karl.
Ror
om
efter
halva
tillagningstiden.
Tillaga
i
overtackt
mikrovagssakert
karl.
Ror
om
efter
halva
tillagningstiden.
Tillaga
i
overtackt
mikrovagssakert
karl.
Ror
om
efter
halva
tillagningstiden.
Tillaga
i
overtackt
mikrovagssakert
karl.
Ror
om
efter
halva
tillagningstiden.
Tillaga
i
overtackt
mikrovagssakert
karl.
Ror
om
efter
halva
tillagningstiden.
SE
"
Sloppy
Joe
eller
(1,25
dl
kottfyllning)
1-2,5
minTillaga
fyllningen
i
overtackt
mikrovagssakert
karl.
Ror
om
efter
halva
tiden.
Varm
brodet
separat.
grillad
biff,
1
sandwich"
utan
brod
1
smafranska
eller
15-30
sekunder
Vira
in
brodet
i
hushallspapper
och
lagg
det
bulle
Komentáře k této Příručce