73
8-10. ™Ô˘Ë‰È΋ ÌËÏfiÈÙÙ·
ÀÏÈο:
¶ÚÔÂÙÔÈÌ·Û›·:
- °ÂÌ›ÛÙ ٷ
2
/3 ÂÓfi˜ ‚Ô˘Ù˘ÚˆÌ¤ÓÔ˘ Ù·„ÈÔ‡ Ì ٷ ̋Ϸ.
- ¶·Û·Ï›ÛÙ Ì 1 ÎÔ˘Ù·ÏÈ¿ Ù˘ ÛÔ‡·˜ ˙¿¯·ÚË Î·È ÙËÓ Î·Ó¤Ï·.
- ∞ӷη٤„Ù ηϿ fiÏ· Ù· ˘fiÏÔÈ· ˘ÏÈο.
- ƒ›ÍÙ ٷ ¿ӈ ÛÙ· ̋Ϸ.
- 5 Ú¿ÛÈÓ· ̋Ϸ,
ÍÂÊÏÔ˘‰ÈṲ̂ӷ Î·È ÎÔÌ̤ӷ
Û ʤÙ˜
- 1 ÎÔ˘Ù. ÛÔ‡·˜ ˙¿¯·ÚË
- 1 ÎÔ˘Ù. ÁÏ˘ÎÔ‡ ηӤϷ
- 170 g ÏȈ̤ÓÔ ‚Ô‡Ù˘ÚÔ
- 120 g ·Ï‡ÚÈ
- 200 g ˙¿¯·ÚË
- 1 ·˘Áfi
- 75 g ÍËÚÔ› ηÚÔ› (ÂÎ¿Ó ‹
ηڇ‰È·)
- 1 Ú¤˙· ·Ï¿ÙÈ
Komentáře k této Příručce